EnBicicleta

sábado, 22 de febrero de 2014

Salida del 22-02-2014: Salida de base (Autovía de Castelldefels, T2 y playa de El Prat)

En la playa de El Prat de Llobregat

Trayecto 102
22-02-2014

Salida de base
(Autovía de Castelldefels, T2 y la playa de El Prat)

Duración: entre las 9:00 y las 12:30 horas
Climatología: soleado, frío a primera hora; temperatura agradable; viento
Terreno: asfalto 100%; en perfectas condiciones
Distancia: 87,19 km a una media de 24,4 km/h


Crónica:

Continúo con este tipo de salidas, en las cuales procuro hacer algo de bondad y no forzar las pulsaciones, intentando al mismo tiempo llevar una elevada cadencia de pedaleo; toda esta zona sería ideal para conseguirlo sin grandes esfuerzos ... si no fuera por el viento; aunque tampoco nos podemos quejar mucho; de momento lo que estoy haciendo es intentar conocer bien esta zona, que es relativamente nueva para mí, intentando evitar carreteras con tráfico; en la salida de hoy aún no me explico como he ido a parar a la playa de El Prat, aunque no me ha ido mal del todo, pese a que la frecuencia cardíaca se me ha disparado un poco (el 75% de mi umbral anaeróbico) debido al viento que me he encontrado en algunas zonas.


En San Cosme, cerca de la fábrica de cervezas Damm

Datos técnicos:

Otra etapa sin historia, ya que lo que prima en este caso es intentar coger fondo; la he empezado en Molins de Rei, dirigiéndome hacia Cornellá de Llobregat por el polígono industrial de El Pla, pasando por las localidades de Sant Feliu de Llobregat y Sant Joan Despí; desde Cornellá me he dirigido a Viladecans por la carretera de la costa C245; en Viladecans, justo en la rotonda de Frutas Andrés, me he desviado a la izquierda con dirección a la autovía de Castelldefels pasando previamente por la zona agraria limítrofe con El Prat de Llobregat; cuando he llegado a Castelldefels, he dado la vuelta para seguir por la autovía, aunque ahora en sentido inverso, si bien esta vez con dirección al Aeropuerto, por cuya zona he transitado durante un buen rato y llegando hasta la misma terminal del aeropuerto, llegando poco después al barrio de San Cosme en El Prat de Llobregat y más tarde hasta la misma playa, al lado mismo de la pista de despegue de los aviones; en este punto he dado ya la vuelta para continuar nuevamente en el barrio de San Cosme y enlazando poco después con Bellvitge y Cornellá de Llobregat, desde don he continuado ya con dirección a Sant Boi de Llobregat, tomando aquí la carretera local BV2002 que se dirige a Sant Vicenç dels Horts, si bien un poco antes de llegar a esta localidad me he desviado para cruzar la autovía y la autopista por el puente nuevo, con lo cual he llegado nuevamente al polígono de El Pla, llegando poco después ya a casa.

La orografía de la etapa

Típica etapa para hacer fondo, lisa como la palma de la mano, que no ofrece ninguna dificultad orográfica; no hay ninguna complicación que resaltar.
 
El itinerario de la etapa

Índice I.B.P. 45 (suave)

4 comentarios:

  1. Bien Salva veo que te lo estas tomando en serio esta vez la base, veremos un buen pique en la QH al final conseguirás realizar una gran temporada.
    Un abrazo

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    1. No te creas, Joan; intento hacer bondad, pero no siempre lo consigo; me gusta mucho el pan y las salidas los domingos en BTT con mis amigos, aunque la frecuencia cardíaca se me dispare por las nubes; como muy bien dice El Hierro, lo que gano durante la semana haciendo bondad lo pierdo el domingo; pero bueno, eso que me llavaré a la tumba; es broma; jajaja; un abrazo, amigo.

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  2. tu tienes alguna cosa por la autovia...el juntarte con el hierro te ha llevado por el mal camino jjajajajajaja.
    el que la sigue la consigue y tu la sigues con ganas.
    un abrazo salvador.

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    1. Ya, ya, ... aunque tu sabes igual que yo lo duro que es esto, Juanma; hoy de buena gana me hubiera pegado un baño en uno de los depósitos de la fábrica Estrella Damm, lógicamente manteniendo la boca abierta; jajaja; un abrazo, fenómeno.

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