martes, 2 de octubre de 2012

Domingo, 07-10-2012: La Travessa

La Travessa Sant Joan Despí-Montserrat

El próximo domingo-7 se celebra la tradicional Travessa Sant Joan Despí-Montserrat, a la que unos cuántos Siberianos vamos a ir en representración de nuestra ACSiberianos; aún tenemos que quedar para vernos en la salida en Sant Joan Despí; propongo que los los de Molins de Rei quedemos en la estación de la RENFE a las 6:45 horas.

Como sabéis la salida será desde Sant Joan Despí (Rambla Josep Maria Jujol) el próximo domingo-7 a las 8:00 de la mañana.
 
La Travessa Sant Joan Despí-Montserrat

De momento, los que han afirmado que van a estar presentes son:
 

Antonio, César, José Ángel, Miguelillo,
Óscar, Salvador y Sergi

¡Nos vemos!; tener el móvil activado cuando llegúéis a Sant Joan Despí para que podamos encontrarnos; hasta entonces.
Publicado por en

6 comentarios:

  1. Jose Angel2 de octubre de 2012, 20:40

    Alli estaremos... ya empiezo a tener calambres...jejeje

    ResponderEliminar
  2. Jose Angel2 de octubre de 2012, 21:52

    Ok, Oscar tiene la culpa, cuando empiecen los calambres me acordaré de él...jeje

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Salvador (http://amistadciclismoyvida.blogspot.com2 de octubre de 2012, 22:10

      Para evitarlos, empieza ya durante esta semana a beber mucha agua; si puedes, 2 o 3 litros diarios hasta el domingo; y el domingo, durante la cursa, lo mismo; agua, agua, agua, ...

      Eliminar
  3. Miguel2 de octubre de 2012, 23:13

    Jose Angel, lo mejor para los calambres es dosificar y no sobrecalgar las piernas por mucha agua que bebas si no hay chicha almacenada en las piernas tendras calanbres igualmente, osea que a dosificar y no ir muy a saco, la pasada travessa me paso a mi jeje

    ResponderEliminar

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)